Hiện nay có rất nhiều điều cũng như yếu tố tác động đến sức khỏe trong thời gian mang bầu đặc biệt là bé nếu không có kiến thức cũng như kinh nghiệm bạn có thể vô tình làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé
>>Các biểu hiện cơ bản báo hiệu bạn có thể bị vô sinhVậy câu hỏi được đặt ra là nên làm thế nào và nên tránh những điều gì để đảm bảo cho mẹ và bé thì
elevit sau sinh như một sự lựa chọn hoàn hảo dù trong bất cứ trường hợp nào an toàn về thành phần xuất xứ và công dụng
Tinh thần lạc quan
Đây là điều quan trọng nếu cơ thể mệt mỏi đồng thời tâm trạng buồn lo lắng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến bé sau khi sinh ra
Ban đầu hãy luôn giữ cho mình trạng thái ổn định không lo lắng và băn khoăn về bất cứ vấn đề gi tránh để những lo âu lâu ngày không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn tác động đến bé khi sinh ra có thể sẽ bị sinh nón và nhẹ cân . Để mang lại kết quả tốt nhất các mẹ nên giữ một cẩm giác thoải mái , có cuộc sống lành mạnh ,hãy thư giãn , đi đâu đó du lịch , tham gia các câu lạc bộ sinh hoạt cho người làm mẹ , nghe bài hát hoặc bộ phim ưa thích những vận động nhẹ
Sử dụng thuốc cần chú ý
Thời gian có em bé dù bạn có bị bệnh cũng nên chú ý vì có một số chất trong thuốc không được dùng khi mang bầu do đó hãy báo với bác sĩ rằng mình có thai, để được chỉ định những loại thuốc phù hợp Dùng thuốc trong giai đoạn mang thai cần được tư vấn kỹ càng và sự đồng ý của các bác sĩ và dược sĩ.
Nếu phải sử dụng thuốc, bạn hãy nhớ
Hạn chế tối đa việc phải sử dụng thuốc. Đặc biệt không nên tự “kê đơn” cho bản thân khi chưa được sự hướng dẫn của bác sĩ
Có nhiều loại thuốc có thể không ảnh hưởng cho bạn nhưng có thể gây nguy hiểm cho cơ thể non nớt của thai nhi
Nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ thuốc nào
Sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn và chỉ định như liều lượng, thời gian và cách thức dùng thuốc. Ví dụ thuốc cần uống khi bụng đói và ngược lại
Tuân theo mọi chú ý của bác sĩ không được tự mình dùng mà chưa được hướng dẫn của bác sĩ
Cẩn thận khi tắm bồn, xông hơi và spa
Tắm nóng và xông hơi
những tháng đầu của thai nhi còn trong bụng bạn sẽ rất kích ứng với sự thay đổi nhiệt độ của cơ thể mẹ. Vì vậy những việc như tắm bồn hay xông hơi có thể làm nhiệt độ cơ thể tăng lên và kéo dài một khoảng thời gian có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của bào thai. Nhiệt độ bình thường của cơ thể dao động từ 36,1 đến 37,3 độ và Lời khuyên là không nên để nhiệt độ cơ thể tăng lên trên 39 độ
Không nên gần gũi vợ chồng
Đặc biệt là trong 3 tháng đầu và 1 tháng cuối trước khi sinh, vì khi lên đến “cao trào” tử cung của mẹ sẽ co bóp mạnh có thể gây sẩy thai, sinh non rất nguy hiểm. Do đó, để giữ gìnƯ mẹ bầu không nên quan hệ vợ chồng trong thời gian nhạy cảm này nhé
Không nên đi giày cao gót
Đây là việc làm cực kỳ nguy hiểm mặc dù giày cao gót giúp bạn trông đẹp hơn, tôn dáng hơn nhưng khi có em bé thì bạn tuyệt đối không được dùng với phụ kiện này nhé. Vì chỉ cần một chút sơ sẩy do giày cao gót mang lại như sẩy chân, gãy gót giày,… thôi sẽ mang lại hậu quả khôn lường như thai bị tổn thương, sẩy thai thậm chí tử vong cho cả mẹ bầu và bé nữa đấy.
Hạn chế những thực phẩm gây tác động cho thai nhi
Đặc biệt không nên dùng chất kích thích rượu bia , Những thức ăn có chứa nhiều vi khuẩn: Có thể do sở thích do thói quen hoặc do thiếu hiểu biết nhiều mẹ bầu trong khi mang thai vẫn ăn những thức ăn có chứa nhiều vi khuẩn gây hại như pate, pho mát, thức ăn tái, sống, thức ăn lạ, đồ uống không tiệt trùng…. hay trái cây, rau xanh có chứa thuốc trừ sâu và hàm lượng chất bảo quản cao có thể làm thai nhi gặp nguy hiểm, chết non. Do đó, khi mang thai mẹ bầu tuyệt đối không nên sử dụng những thức ăn kể trên nhé, tốt nhất nên ăn rau xanh, trái cây tươi mình tự trồng hoặc có nguồn gốc đảm bảo an toàn để tránh những hậu quả trực tiếp có thể xảy ra nhé.
Rượu, bia và các loại đồ uống có cồn khác:
Nên tránh những thực phẩm có thể tăng nguy cơ sẩy thai Đu đủ xanh, cua, ba ba, dứa, rau sam, táo mèo, đồ uống có chứa caffein, gan động vật,…. Những thực phẩm này sẽ gây ra sự co bóp mạnh ở tử cung và những ảnh hưởng khác làm tăng nguy cơ sẩy thai rất nguy hiểm nên mẹ bầu cần tuyệt đối không nên sử dụng dưới mọi hình thức
Đây là những điều cần tránh khi có bầu bạn nên biết và dưới đây là một số sản phẩm cho mẹ vừa phù hợp an toàn về thành phần vừa bổ sung đầy đủ các chất thiết yếu không chỉ hỗ trợ phục hồi sức khỏe của mẹ mà còn bổ sung dưỡng chất cho bé có thể phát triển toàn diện đó là
Thuốc Elevit Úc Sau Sinh Cho Con Bú (Breastfeeding)
Thuốc Elevit Breastfeeding chứa những loại khoáng chất đa, vi lượng bù lại lượng thiếu hụt sau sinh và cho con bú giúp tăng cao chất lượng sữa mẹ
Bằng việc cung cấp đầy đủ các nguyên tố đa vi lượng chất dinh dưỡng cần thiết có lẽ đây là sản phẩm hoàn hảo cho cả mẹ và bé sau sinh
Điều đặc biệt của sản phẩm là vừa đảm bảo an toàn cho mẹ và hỗ trợ sức khỏe của bé sau sinh có thể phát triển toàn diện về mọi mặt
Hoàn thiện hệ thống não bộ của bé
Những chia sẻ trên đây mong rằng sẽ giúp bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như công dụng trong việc bảo vệ và hỗ trợ sức khỏe bé tốt nhất mọi thông tin về sản phẩm quý khách vui lòng liên hệ với chúng tôi
CBA Mart nhé
