Chị em cần kiêng gì khi đến tháng

Đến ngày đèn đỏ luôn làm chị em lo lắng và phân vân tuy nhiên nên kiêng những gì thì không phải chị em nào cũng biết và việc dùng thêm tinh dầu hoa ảnh thảo của úc được rất nhiều người tin dùng 

>>Xem thêm: Những cách cân bằng nội tiết tố bạn cần biết

Nhiều bạn cảm thấy khó chịu khi đến tháng gặp nhiều vấn đề như đau bụng kinh đau nhức người vậy làm thế nào để có thể hạn chế được tối đa thì ngoài việc ăn uống đầy đủ thì có những thực phẩm bạn nên kiêng kị và sử dụng tinh dầu hoa anh thảo blackmore như một sự lựa chọn hoàn hảo nhất cho bất cứ ai và giải quyết mọi vấn đề

Khi đến ngày đèn đỏ rất nhiều bạn cảm thấy hoang mang và lo lắng về một số triệu chứng gặp phải để hạn chế mức tối đa thì việc ăn uống có quyết định quan trọng đến việc này dưới đây là một số điều nên kiêng kị khi đến tháng giúp bạn có một sức khỏe tốt tinh thần lạc quan và cuộc sống đầy ý nghĩa bạn không còn phân vân hay lo lắng về bất cứ điều gì thì việc dùng Tinh dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primrose Oil được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn
Hạn chế muối và các đồ ăn rán nhiều mỡ:
Ngày này nếu bạn ăn nhiều muối khát nước khiến cơ thể tích nước và muối gây đầy bụng khó tiêu
– Đồ ăn rán nhiều mỡ chứa muối còn khiến chị em cảm thấy đau đầu mệt mỏi trong ngày này , khiến họ trở nên khó tính dễ cáu gắt hơn ngày thường.
Tránh ăn đồ ăn lạnh
– Trong ngày “đèn đỏ” các bạn cần tránh ăn đồ ăn lạnh vì sẽ khiến bạn đau bụng kinh đấy.
– Các loại thực phẩm có tính lạnh như cua, ốc…cũng nên tránh chứ không phải như nhiều người lầm tưởng là tránh ăn đồ tanh vì chúng sẽ khiến kinh nguyệt bị tanh và ra nhiều.
thực phẩm cần kiêng vào ngày đèn đỏ, thuc pham nen kieng vao ngay den do
Tránh rượu bia và các chất kích thích:
– Rượu bia và các chất kích thích có chứa các chất kích thích tác động đến thần kinh và cơ trơn tử cung, khiến cơ trơn tử cung co bóp mạnh gây nên hiện tượng đau bụng kinh nguyệt.
Mặc quần bó:
Mặc quần bó cũng là điều cần kiêng kỵ trong ngày đèn đỏ. Quần bó sát sẽ chẹn các mao mạch ở quanh khu vực này, dẫn tới tình trạng sưng nề “vùng kín”.
Làm chuyện ấy:
Do nội mạc tử cung bong ra, bề mặt giống như là “đang bị thương” nên nếu “yêu” vào kỳ “nguyệt san” dễ làm cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra viêm nhiễm trong tử cung.
Lao động quá sức 
Nếu bạn làm việc quá căng thẳng và nặng nhọc gây nên mệt mỏi điều này đặc biệt không tốt khi đến tháng khiến tinh thần cũng như cuộc sống bị ảnh hưởng
Những chia sẻ trên đây là chia sẻ giúp bạn có thể yên tâm hơn khi đến ngày mà không còn bất cứ lo lắng nào nữa việc sử dụng viên uống tinh dầu hoa anh thảo như một sự lựa chọn mà không có chị em nào có thể bỏ qua  mọi thông tin chi tiết quý khách vui lòng liên hệ với chúng tôi CBA Mart nhé

Mẹ nên biết gì về tinh dầu trị rạn bio oil

Bạn được nghe nhiều về sản phẩm chữa rạn da và đặc biệt là bio oil tuy nhiên nên sử dụng sản phẩm gì và nên sử dụng như thế nào thì không phải ai cũng biết 

>>Lão hoá da và những gì bạn nên biết

Trước nhiều sự lựa chọn khác nhau đẻ ngăn ngừa cũng như hạn chế được rạn da thì bạn được nghe nhiều về tinh dầu trị rạn bio oil nhưng thực tế như thế nào thì không phải ai cũng biết và bài biết này xin chia sẻ giúp bạn hiểu rõ hơn và biết có nên sử dụng tinh dầu trị rạn bio oil không thì bạn chưa biết được 

Theo số liệu được thống kê từ 75-90% các các mẹ sau sinh gặp phải vấn đề về rạn da và điều này luôn khiến bạn khó chịu và không tự tin trong giao tiếp và trong bất cứ công việc nào vậy làm như thế nào để có thể điều trị được rạn da 

Rạn da gây nên do nguyên nhân gì?

Nhiều chị em quan niệm không đúng khi cho rằng chỉ mẹ sau sinh mới xảy ra hiện tượng rạn da tuy nhiên đây là sai trên thực tế rạn da có thể xuất hiện với bất cứ ai và do nhiều lý do khác như sự phát triển của cơ thể tuổi dậy thì, hay tăng cân đột ngột trong thời gian ngắn hiện tượng này xuất hiện do thay đổi mất ổn định nội tiết

Còn đối với mẹ sau sinh thì hầu hết ai cũng gặp phải điều này theo nghiên cứu thì cứ 10 người thì có 9 người bị rạn với mức độ khác nhau nguyên nhân là do khi mang thai có sự thay đổi đột ngột về cân năng khiến da không thích hợp đồng thời da chưa đàn hồi kịp cho dù không tác động đên sức khoẻ nhưng khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp và diện những bộ đồ đẹp

Vậy có cách nào điều trị rạn da?

Hiện nay có thể dùng một số thực phẩm tự nhiên như 

Mật ong, chanh, lo hội, Lòng trắng trứng, hay dầu thầu dầu

Với mỗi thực phẩm trên cần có biện pháp khác nhau thích hợp tuy nhiên khi mà môi trường thay đổi công việc và gia đình bạn không có điều kiện thì việc dùng bằng cách trên khiến bạn không kiên trì vậy nên làm thế nào để bảo vệ và giảm bớt rạn thì được giới thiệu với cái tên tinh dầu bio oil

Nguyên nhân nên dùng tinh dầu bio oil ?

Không giống như các thuốc hay kem trị rạn da được bán trên thị trường tinh dầu bio oil được cấu tạo hoàn toàn từ thảo dược Chứa Vitamin A & E, tinh dầu hoa Calendula, hoa Oải hương và tinh dầu hoa Hương thảo đây là những chất có tác dụng dưỡng da từ sâu bên trong có tác dụng sâu trong việc diều trị rạn là sản phẩm hàng đầu thế giới về sản phẩm chống rạn da và chống sẹo

Không chỉ vậy bio oil có thể dùng được cho mặt hoặc toàn thân, đặc biệt tối ưu cho việc làm mờ các vết rạn da, sẹo, làm mịn các vết sần sùi trên da, da bị lão hóa và da bị khô, ngứa và mốc

Có thể làm hạn chế các vết rạn da trong thai kỳ hay tăng cân quá nhanh. Có lợi ích làm mờ cả với những vết rạn da cũ 

Có thể cải thiện được các vết trên da phát sinh do rối loạn nội tiết hay do bị ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời.

Chống lại các dấu hiệu lão hóa da, cho da mềm mại, nâng da bị chùng xuống, những vùng da không bằng phẳng và làm giảm những vết nhăn trên da

Những gì mà Bio oil đem lại chắc chắn sẽ giúp bạn giải quyết được mọi lo lắng về da để biết thêm thông tin bạn vui lòng liên hệ CBA Mart để có thể lựa chọn được dòng sản phẩm tinh dầu bio oil úc thích hợp nhất

Lão hoá da và những gì bạn nên biết

Da luôn được chị em quan tâm tuy nhiên xã hội hiện đại kéo theo nhiều thay đồi cùng với thời gian và tuổi tác thì vấn đề lão hoá trên da xuất hiện nhiều hơn và làm thế nào có thể giải quyết được hiệu quả nhất 

>>Mẹo chăm sóc da đúng cách cho chị em
Có rất nhiều nguyên nhân khiến da bị loã hoá và một trong số đó là ăn uống sinh hoạt ngủ nghỉ và cần phối hợp nhiều biện pháp để có thể ngăn ngừa và hạn chế thì việc dùng tinh dầu tầm xuân trilogy là sự lựa chọn hàng đầu bạn cần quan tâm






Nhiều nguyên nhân khiến da bạn bị tàn nhang nám và nhiều vấn đề khác nữa và để có thể hạn chế hay khắc phục thì cần có có sự kết hợp của nhiều yếu tố như
Cung cấp đầy đủ các thành phần vitamin dưỡng chất thiết yếu như các axit béo và omega mà cơ thể không thể tự tổng hợp được bằng những thực đơn hàng ngày
Có đồng hồ sinh hoạt thích hợp ngủ đủ giấc mỗi ngày hạn chế việc thức muộn
uống nhiều nước để thanh lọc và rất tốt cho da
Tập thể dục thể thao cũng là cách bạn có thể hạn chế tối đa các vấn đề về loã hoá
Một số thức phẩm ngăn ngùa loã hoá tốt
Trà xanh là thực phầm số 1
Các loại hạt như óc chó hướng dương và hạt bí đỏ
Ngoài ra các loại ra quả có màu sắc khác như bắp cải đậu và táo
Đậu nành và các sản phẩm được chiết xuất từ đậu nành
Vậy còn có sự lựa chọn nào khác thì tinh dầu tầm xuân
Ngoài những cách trên thì có một sản phẩm chống lão hoá tuyệt vời đó là Tinh dầu tầm xuân Trilogy Rosehip Oil Antioxidant Sản phẩm nhẹ nhàng thẩm thấu vào da, không gây nhờn, với thành phần có chứa Omega 3, 6, và 9; các Axit béo cần thiết cho da và các chất chống oxy hóa để khôi phục làn da khỏe mạnh.
Vitamin E và chất chống lão hoá lycopene – hai loại này có khả năng cải thiện da tuần hoàn và làm trẻ hoá tế bào da.
Đồng thời cũng tăng độ đàn hồi cho da, giảm thiểu sự phát triển của các nếp nhăn lão hóa.
Bạn đang phân vân về thành phần cũng như công dụng nhưng ban không nên lo lắng gì thành phần tự nhiên an toàn có sự kết hợp của nhiều chất khác nhau
Trên đây là những chia sể mong rằng sẽ giúp bạn khắc phục đươc tối đa trong việc chống loã hoá thì tinh dầu tầm xuân của úc như một sự lựa chọn hoàn hảo nhất đê biết thêm thông tin và được tư vấn trực tiếp bạn liên hệ với chúng tôi CBA MART

Mẹo chăm sóc da đúng cách cho chị em

Để có làn da trắng sáng mịn màng thì việc chăm sóc da rất quan trọng và việc chọn cho mình một dòng sản phẩm tốt đảm bảo an toàn khi sử dụng cũng đặc biệt quan trọng 

>>Bật mý cách hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ

Cần có những kinh nghiệm trong việc chăm sóc và bảo vệ da từ sâu bên trong do đó các bước dưỡng da là rất quan trọng và tinh dầu tầm xuân trilogy chắc chắn là sự lựa chọn hàng đầu trong mọi trường hợp và mọi đặc biệt 

Da mặt rất nhạy cảm nếu không có kiến thức trong việc chăm sóc da an toàn và hiệu quả thì da sẽ không được như mong muốn 

Đối với bất cứ da nào đều có một công  thức chung đó là các bước cần được thực hiện tuần tự từ việc rửa mặt, sử dụng nước hoa hồng serum dến dùng kem dưỡng da 

Các bước trên cần được thực hiện theo những nguyên tắc nhất định không nên rửa mặt quá nhiều trong một ngày theo lời khuyên một ngày nên rửa 2 lần vào buổi sáng và buổi tối 

Tuỳ từng da dầu hay nhờn để có thể chọn cho mình sản phẩm phù hợp không gây ích ứng da đảm bảo an toàn cho da 

Và để chọn cho mình một dòng sản phẩm phù hợp với chiết xuất thiên nhiên chứa nhiều dưỡng chất giúp chăm sóc da từ sâu bên trong với khả năng thẩm thấu cao nhất hiện nay đó là tinh dầu tầm xuân Trilogy Certified Organic Rosehip Oi - Trị thâm, làm mờ đi ngay cả những vết thâm lâu ngày.- Da có nếp nhăn và da có kết cấu không đều- Giúp bảo vệ hàng rào tự nhiên của tế bào đối với môi trường và quan trọng đối với cấu trúc của màng tế bào.

- Dưỡng ẩm giúp da mịn màng và giữ ẩm, cải thiện tình trạng da tổng thể.

- Chống oxy hóa và bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, làm giảm nguy cơ lão hóa sớm.

Và tinh dầu tầm xuân trilogy úc có lẽ bạn không thể bỏ qua để biết thêm thông tin bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi CBA MART nhé 

Bật mý cách hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ đang dần trở thành căn bệnh gây nên nguy hiểm và gia tăng cả về số lượng và mức độ nguy hiểm và làm thế nào để có thể ngăn ngừa và phục hồi 

>>Kinh nghiệm để có lá gan khoẻ mạnhNgoài việc bổ sung chế độ dinh dưỡng và cung cấp đầy đủ dưỡng chất thì những người bệnh gan nhiễm mỡ cần có sự chú ý trong cách ăn uống và việc dùng thải độc gan liver detox luôn là sự lựa chọn hàng đầu

Có rất nhiều nguyên nhân khiến gan bị tổn thương và dẫn đến gan nhiễm mỡ do mỡ tích tụ nhiều trong gan và đây là một trong những lý do khiến bị sơ gan và làm thế nào để có thể bảo vệ và phục hồi tốt nhất thì chế độ ăn uống quyết định đến 50% cải thiện gan không phải thực phẩm nào cũng tốt cho người mắc bệnh gan

Những thực phẩm nên ăn

Uư tiên dùng những nguồn thực phẩm có chứa ít chất béo đạm và axit no việc loại bỏ cholesterol và mỡ ra khỏi gan là cách tốt nhất dưới đây là một số nguồn thức ăn bạn nên biết 

Bắp (hay ngô) là một loại ngũ cốc rẻ tiền nhưng lại rất thích hợp với người đang bị gan nhiễm mỡcó chứa rất nhiều các axit béo không no giúp thúc đẩy được quá trình chuyển hóa chất béo nói chung và các loại cholesterol 

Nấm hương chứa nhiều chất giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu và trong các tế bào gan. 

Rau cần cũng được coi là thực phẩm lý tưởng cho người mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Vậy ngoài ra còn có thể sử dụng sản phẩm nào để hỗ trợ điều trị gan và khắc phục cũng như cải thiện các tổn thương về gan thì có lẽ Thuốc giải độc gan Swisse Ultiboost Liver Detox là gợi ý không thể bỏ qua

Đáp ứng các tiêu chí về thành phần dưỡng chất xuất xứ đảm bảo an toàn khi sử dụng và lợi ích đem lại

Được sản xuất bởi công nghệ hàng đầu tại úc đây là sản phẩm được tin tưởng hỗ trợ gan và giải độc gan hỗ trợ tiêu hoá và điều chỉnh quá trình trao đổi chất. - Giúp đào thải các độc tố, thanh lọc cơ thể Hỗ trợ trong quá trình điều trị các bệnh về gan như xơ gan, viêm gan...

Trên đây là những chia sẻ giúp bạn có thể lựa chọn được thuốc giải độc gan tốt nhất an toàn khi sử dụng và hỗ trợ điều trị những vấn đề liên quan tốt nhất thông tin liên hệ với chúng tôi CBA MART theo SĐT 0985925666 NHÉ

Những cách cân bằng nội tiết tố bạn cần biết

Nội tiết tố có lẽ luôn là mối quan tâm của chị em những cách nào có thể cân bằng được lại là vấn đề khác bài viết này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua nhé

>>Những gì bạn chưa biết về tác hại của rối loạn nội tiết tố

Dưới đây là những cách có thể cân bằng nội tiết tố hàng đầu không quá phức tạp chỉ cần bạn biết thêm thông tin và những kiến thức cần thiết và tinh dầu hoa anh thảo blackmores có lẽ không phải là điều xa lạ đối với chị em an toàn và hiệu quả cao

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị mất cân bằng nội tiết tố và cần có những kinh nghiệm và chi tiết cần thiết như do chế độ dinh dưỡng ăn uống và nhiều những tác động khác do đó để có thể khắc phục hồi và giải quyết điều đó cần có những kinh nghiệm duy trì thói quen và chế độ dinh dưỡng thích hợp

Đầu tiên bạn cần có chế độ sinh hoạt ăn ngủ nghỉ hợp lý nhất cung cấp đầy đủ các chất có sự cân bằng giữa các chất theo nghiên cứu thì các axit béo có tác dụng đặc biệt đối với nội tiết tố

Tiếp theo cân bằng giữa omega 3 và 6

Tránh để xảy ra các hiện tượng như lo lắng stress kéo dài

Hạn chế các chất kích thích như cafe rượu bia

Vậy ngoài những cách tự nhiên trên thì có sản phẩm thực phẩm chức năng hay thuốc nào đảm bảo an toà không thì Blackmores Evening Primrose Oil luôn là sự lựa chọn hàng đầu trong việc chăm sóc sức khoẻ và bảo vệ sắc đẹp

Tinh dầu Hoa Anh Thảo Evening Primrose Oil cung cấp nhiều axit béo thiết yếu (EFAs) Omega-6 và là một trong những nguồn tốt nhất của axit Gamma-Linolenic, axit này có tác dụng làm cân bằng các hormon sinh sản của người phụ nữ.

Tinh dầu hoa anh thảo cũng giúp giữ gìn và cải thiện tình trạng của da, tóc và móng, phù hợp cho những người ăn kiêng.

Để biết thêm thông tin và sở hữu tinh dầu hoa anh thảo úc bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi KHO HÀNG ÚC với nhiều tính chất và thành phần tính năng chắc chắn sẽ đem lại sự hài lòng lớn nhất mọi chi tiết xin vui lòng liên he với chúng tôi nhé

Rối loạn nội tiết tố một hiểm hoạ tiềm ẩn

Bạn không coi trọng vấn đề nội tiết tố do chưa biết được nguyên nhân cũng như ảnh hưởng đến sức khoẻ vì có thể bạn chưa nắm được hết những hậu quả để lại
>>Thực phẩm hàng đầu chống ốm ghén hiệu quảBài viết này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ những tác động cũng như tác hại nghiêm trọng do rối loạn nội tiết tố có thể khiến bạn khá bất ngờ đồng thời cũng là những thông tin để giúp bạn có những cách đề phòng ngăn ngừa tốt nhất

Hiện nay môi trường thay đổi có quá nhiều tác động ảnh hưởng trực tiếp gián tiếp đến sức khoẻ nói chung và nội tiết tố nói riêng nhưng không thể bỏ qua một vài nguyên nhân hàng đầu như do ăn uống sinh hoạt và nhiều tác động khác nhau

Có quá nhiều những nguyên nhân và tác hại mà rối loạn mang lại cũng không nhỏ không chỉ đến sức khoẻ mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hạnh phục gia đình như:

Ảnh hưởng đến da đây có thể là một trong những tiêu chí bạn có thể quan sát như nám tàn nhang sạm hay mụn nổi nhiều

Ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt rối loạn và nhiều tác động khác nữa vô kinh đau bụng kinh

Ảnh hưởng đến một số vấn đề sức khoẻ khác như tăng mỡ máu cao huyết áp và một số bệnh khac

Và câu hỏi mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng quan tâm đó là nên làm gì để có thể cân bằng thì điều đầu tiên bạn cần hiểu rằng nên duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý ăn uống ngủ nghỉ điều độ và có một sản phẩm thay thế đó là Blackmores Evening Primrose Oil đây là tinh dầu hoa anh thảo nổi tiếng do hãng sản xuất Blackmores tại úc sản xuất

Chiết xuất an toàn tuyệt đối cung cấp các axit béo khác đảm bảo sức khoẻ cho người tiêu dùng Tinh dầu Hoa Anh Thảo Evening Primrose Oil cung cấp nhiều axit béo thiết yếu (EFAs) Omega-6 và là một trong những nguồn tốt nhất của axit Gamma-Linolenic, axit này có tác dụng làm cân bằng các hormon sinh sản của người phụ nữ.

Tuy công dụng mà sản phẩm đem lại là rất lơn tuy nhiên bạn không nên lạm dụng trong quá trình sử dụng nên áp dụng các phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất

Để được tư vấn và chọn được sản phẩm tốt nhất bạn nên liên hệ với chúng tôi CBA MART Hotline 0985925666 để có thể sở hữu những gì tốt nhất vừa đảm bảo được chất lượng vừa cung cấp vừa có giá tinh dầu hoa anh thảo blackmores tốt nhất thị trường